سلام مثل هميشه عالي بود همون چيزايي بود که لازم داشتم و ميخواستم بدونم گرچه بيشتر شبيه يه رژيم لاغريه که خب سخت هم هست چيزايي روکه دوست داري رو نخوري اما بالاخره هر کاري سختي خودش رو داره مثل هميشه يه عالمه ممنون داداشي اين يکي مطلبت خيلي بدردم خورد مرررررسي